פורום אורטופדים
מנהלי הפורום:
הודעות רלוונטיות מהפורום:
עקמת בגב
17/08/2020 15:15 שלום, אני בת 26 ולפני שנתיים התחילו לי כאבים בגב התחתון ואז אמרו לי שיש לי
תוצאות סי.טי עצמות אגן
31/03/2021 07:26 אשמח להסבר בעברית פשוטה של התוצאות, ומה/אם ניתן לעשות. התור לרופא רחוק .
כניסה לפורום
אורטופד גב בחולון
על פי הערכות למעלה משמונים אחוז סובלים מכאבי גב, אז מה הפלא שהאורטופדים בתחום הםא העסוקים ביותר? תרשו לנו למצוא בשבילכם תור
בעיות כאבי גב, הן כמו אפקט הפרפר. תנועה לא נכונה שאנחנו עושים, או אי שמירה על כללי היציבות בגיל צעיר, יכולים להשפיע עלינו במקומות שונים, בגילאים שונים. כל אורטופד גב ידע לספר לכם עד כמה חשוב להיות קשוב לגב שלנו. אחרת נמצא את עצמנו מהר מאוד בדרך אל מכון אורטופדי להיעזר באביזרי יציבות והליכה וזה במקרה הטוב.
כיצד שומרים על הגב
-
הרמה- לא מרימים חפץ שהוא כבד לגב שלנו . מרימים אותו תמיד בכיפוף, מלמטה
-
ישיבה - יושבים זקוף עם על הגב על המשענת
-
הליכה ויציבות – גב זקוף, גאה, כתפיים לאחור
-
שינה – דואגים למזרון אורטופדי. לא ישנים עם מאוורר או מזגן על הגב
-
פעילות ספורטיבית – שחייה ושוב שחייה
אורטופד גב – עשרות מומחים במקום אחד!
Copyright © 2021 ortoped4u.co.il כל הזכויות שמורות
אתר אורטופדים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מהתחום של אורטופדיה
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.